Kunyit hitam bertindak sebagai agen anti-radang yang sangat berkesan, membantu mengurangkan pembengkakan dan kesakitan pada sendi, otot, dan tisu lain dalam badan. Bagi pesakit artritis, kunyit hitam boleh menjadi alternatif semula jadi untuk mengurangkan keradangan tanpa kesan sampingan seperti ubat sintetik.
Selain itu, kunyit hitam juga membantu melawan bakteria dan virus yang menyebabkan jangkitan saluran pernafasan, menjadikannya pilihan semula jadi untuk meningkatkan kesihatan pernafasan.
Setelah mengetahui asal usul, kandungan nutrisi dan komponen berkhasiat didalam kunyit hitam, kini artikel ini akan membincangkan tentang ten khasiat kunyit hitam pada kesihatan:
Kandungan antioksidan dalam kunyit hitam, terutamanya curcumin dan flavonoid, membantu melawan radikal bebas yang menyerang sel-sel tubuh. Radikal bebas ini boleh melemahkan sistem imun jika tidak dikawal.
Kunyit hitam dapat membantu menurunkan tahap kolesterol dan tekanan darah, sekaligus meningkatkan kesihatan kardiovaskular secara keseluruhan.
Imej through Bidadari Kajian klinikal menggunakan ekstrak kunyit hitam melaporkan potensi memberangsangkan kunyit hitam dalam mengurangkan pertumbuhan sel kanser dan menggalakkan kematian sel kanser melalui apoptosis.
Kajian terhadap haiwan turut mendapati ekstrak rizom kunyit hitam boleh mengurangkan atau menawarkan sawan yang dicetuskan oleh ubat perangsang sistem saraf pusat. [six]
The plant is viewed as incredibly auspicious which is mentioned that a individual who possess it will never expertise lack of cereals and foodstuff in Madhya Pradesh.
Selain berwarna kuning, ada juga kunyit putih dan kunyit hitam yang dapat Anda temukan di pasar. Sama halnya dengan kunyit biasa, jenis kunyit hitam atau putih mengandung kurkumin yang terbukti efektif untuk mengatasi masalah kesehatan tertentu.
Kandungan antioksidan sangat bermanfaat untuk melindungi sel-sel tubuh daripada radikal bebas yang boleh menyebabkan pelbagai jenis penyakit berbahaya seperti strok, serangan jantung dan sebagainya.
Kajian menunjukkan bahawa ia dapat membantu merawat keadaan seperti arthritis dan penyakit autoimun.
adalah sumber antioksidan yang sangat baik di mana salah satu fungsi utamanya adalah mencegah radikal bebas.
Sindrom metabolik adalah penyakit yang disebabkan oleh metabolisma yang more info terganggu. Antara penyakit yang berkaitan dengan sindrom metabolik adalah kencing manis, tekanan darah tinggi, paras kolesterol yang tidak typical dan lemak viseral berlebihan iaitu lemak yang menyelaputi organ-organ dan penyakit jantung.
Selain potensi pencegahan penyakit Alzheimer, khasiat kunyit hitam ini juga dilaporkan mampu memberikan aktiviti anti kemurungan dalam model tikus makmal yang digunakan.